Sacos de boxeo y artes marciales

Los sacos de boxeo ayudan a los boxeadores a perfeccionar su técnica. Pueden utilizarse para mejorar todos los aspectos del boxeo y las artes marciales, que van desde los jabs hasta el juego de pies. Están disponibles en muchas variedades y hay uno que se adapta a cada estilo de vida.

¿Qué tipos de sacos de boxeo están disponibles?
  • Saco de boxeo estándar: el saco de boxeo clásico tiene forma de cilindro y generalmente se cuelga de un soporte de montaje en pared. Estos se cuelgan, a diferencia de los que se mantienen en pie. Esto significa que ofrecen desafíos únicos, lo que ayuda a los boxeadores y practicante de artes marciales a mejorar su juego de pies, tiempo y reflejos.
  • Saco de boxeo para ganchos: son similares a las opciones convencionales, pero se cuelgan horizontalmente para ayudar a practicar los ganchos. Tienden a pesar alrededor de 50 libras.
  • Saco de boxeo angular: el saco colgante en ángulo es más grueso en la parte superior y se vuelve más delgado cerca de la parte inferior. Esta forma está diseñada para ayudar a los atletas a practicar golpes angulares.
  • Pera de boxeo: estas bolsas colgantes se llenan de maíz, lo que crea una superficie dura. Los golpes no rebotan en ellas, ya que absorben el impacto. Esto aumenta la dificultad de una sesión de boxeo, haciéndolas ideales para los atletas que buscan un entrenamiento vigoroso. Tienen una forma redonda que las hace especialmente buenas para la práctica de maniobras defensivas.
  • Saco de boxeo independiente: el saco de boxeo común se cuelga de los soportes, pero las personas con espacio limitado pueden optar por un saco de boxeo que se sostiene en pie libremente. Tienen bases pesadas, a menudo llenas de arena, que se adhieren a un saco de boxeo cilíndrico. Estas bolsas son ideales para practicar el juego de pies.
¿Cómo se cuelga un saco de boxeo?

Para uso en el hogar, hay dos maneras principales de montar un saco de boxeo colgante:

  • Estructura de soporte independiente: estos marcos son resistentes y diseñados para soportar el peso de los sacos y peras de boxeo.
  • Soporte montado en la pared: las opciones de montaje en pared pueden ser la opción de soporte más resistente, siempre y cuando estén unidos a una pared que pueda soportar el impacto constante del boxeo.
¿De qué están hechos?

Puedes encontrar sacos de boxeo hechos de diferentes materiales, tales como:

  • Lona: las bolsas de lona son durables y de larga duración, además, el material resistente es difícil de perforar.
  • Cuero: el cuero es un material de saco de boxeo clásico porque puede durar por décadas.
  • Vinilo de alta resistencia: las opciones de vinilo son durables y capaces de soportar una buena pelea.
¿Cuánto pesa un saco de boxeo?

El peso de los sacos de boxeo puede variar, debes elegir un peso que se adapte a tus necesidades de tamaño y boxeo. Cuanto más pesado es el saco de boxeo, mayor será la resistencia, que permite a los usuarios obtener energía y mejorar su rendimiento. A menudo, se recomienda elegir un saco de boxeo que sea la mitad de tu peso corporal.